こんにちは！
ちひろです🌷
今回は乾燥肌について
解説していきます。
私も乾燥肌の1人なのですが…
結構肌の乾燥に悩む方は多いのではないでしょうか？
・いつも肌がカサカサしている
・肌が粉吹いて、不潔だと思いたくない
治そうと日々頑張っているのに
悩みを解消できないのは辛いですよね。
でもそんなあなたの悩みを解決するので
ご安心ください！
大切なことは
自分の肌質を理解して
正しくスキンケアすることです。
肌にとって乾燥は天敵です。
これから潤いのある
美肌になるには
絶対知っておかなければならない
内容になっています。
必ず最後までついてきてください！
では、早速いきますね！
乾燥肌の特徴とケア方法
乾燥肌の特徴
乾燥肌は肌の水分が不足して
乾燥している状態のことを言います。
肌の水分が不足している状態で、
肌つやが失われ、
化粧のノリが悪くなったり、
洗顔や入浴後につっぱった感じがします。
乾燥肌の症状は、
肌のカサつきやごわつき、粉が吹くなどです。
乾燥症状が進むと
ちょっとした刺激でもピリピリとした刺激感やかゆみ、
ひび割れなどの症状が出ることもあります。
乾燥した肌は、
健康な肌では問題がないような
わずかな刺激でもヒリヒリと感じたり、
赤くなったりと肌荒れが起きやすくなります。
バリア機能が低下している状態ですね。
乾燥肌の正しいケア方法
乾燥肌は肌に潤いをしっかり与えることが大切です。
保湿ケアを徹底して実践しましょう。
やり方は
洗顔後、最初に化粧水をたっぷり塗る。
次にその上から乳液、クリームを塗ってください。
化粧水は水分です。時間とともに蒸発して
乾燥してしまいます。
乳液、クリームは油分なので
化粧水の上から塗ることで
水分をしっかり肌に閉じ込めることができます。
塗った後、ハンドプレスすることでしっかり効果を
与えましょう。
※ハンドプレスとは
…化粧水を肌に馴染ませた後に
手のひらで顔全体を包み込みます。
優しく押さえ、化粧水をしっかり
馴染ませるやり方です。
強く押さず、優しく10秒程度押さえましょう。
商品選びをするときは成分に注目すると良いですね！
化粧水、乳液ともにセラミドという成分が
入っている商品がおすすめです。
また低刺激なものを選ぶ方が
肌への負担も軽減されます。
敏感肌向け、アルコールフリー、無添加と
書かれているものがおすすめです。
いかがだったでしょうか？
乾燥肌は、とにかく、
少しの刺激で肌荒れが起きやすい状態なので
正しいケアで
しっかり改善していきましょう！
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P.S.
赤み・毛穴が目立つ肌で自分に
自信が持てなかった女子大生が
スキンケア・食事を見直して
彼氏＆友達に褒められるノーファンデ肌へ。
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